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Dolor en la parte superior de la espalda y el cuello

Vamos a ayudarle a aliviar el dolor de cuello !

Vamos a ayudarle a aliviar el dolor de cuello !

El dolor en la parte superior de la espalda y el cuello es cada vez más frecuente en nuestra sociedad y afecta a gente de todas las edades, causando una gran cantidad de molestias y estrés.

Causa

El número de personas que padecen de dolor en la parte superior de la espalda y el cuello ha aumentado drásticamente en los últimos años. Esto se ha asociado al incremento de personas sentadas delante del ordenador durante largos periodos de trabajo, estudio u ocio.

La mala postura y estar sentado demasiado tiempo pueden gradualmente llevar al dolor y a una falta de movilidad. El dolor en la parte superior de la espalda y el cuello también puede presentarse repentinamente debido a un accidente o una tensión. Las causas más frecuentes son la irritación muscular o la disfunción articular.

Síntomas

A menudo el dolor en la parte superior de la espalda y el cuello se puede sentir como un nudo, rigidez o dolor en la base del cuello. Puede llevar a una falta de movilidad, dolores de cabeza, dolor o debilidad en los brazos. Si el dolor es prolongado puede ser muy debilitante y resultar en estrés, fatiga y ansiedad.

Solución

Si padeces de dolor en la parte superior de la espalda y el cuello, el Quiropráctico Russel Dean trabajará contigo para establecer la fuente del dolor antes de empezar con un tratamiento específico para ti. Realineará tu columna mediante suaves manipulaciones, aliviando la tensión de las partes afectadas de tu espalda y reduciendo así el dolor y mejorando la movilidad.

Después se concentrará en la mejor manera de evitar el dolor en el futuro en la parte superior de la espalda y el cuello. Esto puede implicar acudir regularmente a verle para que te pueda mantener bien alineado y para proporcionar consejos sobre cuestiones como técnicas correctas para levantar pesos, postura y cómo evitar la tensión.


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Upper Back and Neck Pain

Upper back and neck pain is becoming increasingly common in our society. It can affect people of all ages and cause great amount of discomfort and stress.

Cause

The number of people suffering from upper back and neck pain has drastically increased over recent years. This has been linked to the increase of people sitting at computers for long periods of time for work, study or entertainment. Bad posture and prolonged sitting can gradually lead to both pain and a lack of mobility. Upper back and neck pain can also come suddenly as a result of an accident or strain. It is most often caused by muscular irritation or joint dysfunction.

Symptoms

Upper back and neck pain can often be felt as a tight knot, stiffness or pain at the bottom of the neck. It can lead to lack of mobility,headaches, pain or weakness in your arms. If the pain is prolonged it can become extremely debilitating and result in stress, fatigue and anxiety.

Solution

If you are suffering from upper back and neck pain, chiropractor Russell Dean will work with you to establish the source of the pain before moving on to a specific treatment that’s right for you.

Through gentle manipulation he can realign your spine, relieving strain from the affected parts of your back and therefore reducing pain and improving mobility.

He will then focus on the best ways for you to avoid upper back and neck pain in the future. This could involve regular visits to him so he can keep you nice and straight, along with advice on issues such as correct lifting techniques, posture and strain avoidance.